Gminna Biblioteka Publiczna w Jeziorzanach

KATALOG KSIĘGOZBIORU

Znaleziono 93 pozycji o tematyce: Poradnik

AUTOR:	Kondo, Marie.
POZ/ODP:	Marie Kondo ; [przekład Magdalena Macińska].
ADRES WYD.:	Warszawa : Muza SA, 2016.
HASŁA:	Gospodarstwo domowe - higiena Sprzątanie Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	221, [3] s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	6
KOD/INWENT:	460000220462	22046
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Zmień swoje życie, ulegając magii porządkowania! Dzięki rewolucyjnej metodzie KonMari, możesz pozbyć się raz na zawsze bałaganu i natłoku rzeczy. Czołowa japońska ekspertka od sprzątania - Marie Kondo - pomoże ci osiągnąć stan trwałego ładu. Kluczem do sukcesu jest porządkowanie w prawidłowej kolejności oraz zatrzymywanie tylko tych rzeczy, które kochasz. To wszystko powinno odbyć się szybko i za jednym razem. Potem przez resztę życia jedynym zadaniem będzie dokonywanie wyboru. Metoda KonMari pomaga przemienić nie tylko przestrzeń mieszkalną, ale i całe życie: nabrać pewności siebie, osiągnąć sukcesy zawodowe oraz zyskać motywację i zapał do zbudowania życie, jakiego się pragnie. Lektura Magii sprzątania da ci odwagę do zmiany tych sfer życia, które nie przynoszą ci zadowolenia: zakończenia toksycznego związku, uwolnienia się od lęku przed nieznanym albo po prostu pozbycia się kilku kilogramów.
UWAGI:	Na okł. podtyt.: japońska sztuka porządkowania i organizacji.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Mądra babcia

AUTOR:	Borucka, Beata.
POZ/ODP:	Beata Borucka.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo MB PRESS, 2019.
HASŁA:	Dziadkowie i wnuki Wychowanie w rodzinie Poradniki
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	265 stron ; 20 cm.
SYGNATURA:	3
KOD/INWENT:	460000238696	23869
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Jak być Babcią XXI wieku?Pełna humoru i satyry jedyna książka o Babciach i dla Babć.Świat się zmienia, przyspiesza kroku, babcie razem z nim. Tym współczesnym daleko już do stereotypu, który podpowiada siwe włosy, okulary, kapcie, fotel i dzierganie skarpetek na drutach.Jak być Babcią na miarę XXI wieku ? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów ? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia - rodzice ? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli.Ta książka jest jak jej autorka - wesoła, sympatyczna, rodzinna, dowcipna, ciut szalona, a równocześnie głęboko mądra.. czyli taka, jak powinna być każda babcia. Bo nie wystarczy kochać wnuki, trzeba to jeszcze robić mądrze.Mądrze - czyli jak ? Odpowiedzi szukajcie na kartach tej książki.
UWAGI:	Na okładce: Najsłynniejsza babcia internetu.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Mądrzy rodzice
Tyt oryg.: "The science of parenting ".

AUTOR:	Sunderland, Margot.
POZ/ODP:	Margot Sunderland ; z ang. przeł. Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik.
ADRES WYD.:	Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2012.
HASŁA:	Dziecko - psychologia Uczucia Wychowanie w rodzinie Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	287 s. : il. kolor. ; 25 cm.
SYGNATURA:	3
KOD/INWENT:	460000207968	20796
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Pierwszy praktyczny podręcznik dla rodziców i opiekunów, opisujący najlepszy sposób wychowania dziecka. Kompletny i kompetentny poradnik pomocy, oparty na badaniach naukowych. W jaki sposób dotyk, śmiech i zabawa stymulują hormony zwiększające umiłowanie życia? Jak reagować na napady złości i łzy? Co zrobić, by nasze dzieci nie cierpiały w przyszłości powodu depresji, lęku i innych problemów z równowaga psychiczną? Fakty i mity na temat popularnych teorii sposobów wychowania.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Mózg twojego dziecka Płacz i rozłąka Sen i pora kładzenia się spać Chemia udanego życia Złe zachowanie Trudne chwile Wszystko na temat dyscypliny Chemia miłości Twoje społecznie inteligentne dziecko Dbanie o siebie
UWAGI:	Na okł. podtyt.: Zadbaj o prawidłowy rozwój emocjonalny swojego dziecka. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Mieszkaj i żyj kolorowo

AUTOR:	Pietraszek-Sawicka, Anna
POZ/ODP:	Anna Pietraszek-Sawicka.
ADRES WYD.:	Kraków : Znak JednymSłowem, 2022.
HASŁA:	Barwy Projektowanie wnętrz Poradnik
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	217, [7] stron : fotografie, ilustracje, portrety ; 24 cm.
SYGNATURA:	7
KOD/INWENT:	460000285683	28568
UWAGI:	Bibliografia na stronie [220].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Minecraft Legends : Podręcznik ratowania Świata Podstawowego
Tytuł oryginału: "Minecraft Legends ".

POZ/ODP:	tłumaczenie Anna Hikiert.
ADRES WYD.:	Warszawa : Harperkids, 2023.
HASŁA:	Minecraft Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
WYDANIE:	Wydanie pierwsze.
OPIS FIZYCZ.:	95 , [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:	III
KOD/INWENT:	460000282989	28298
UWAGI:	Na okładce: Mojang Studios oficjalny produkt.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

MiniKrólestwo : 36 malutkich królewskich projektów amigurumi
"36 malutkich królewskich projektów amigurumi "
"Trzydzieści sześć malutkich królewskich projektów amigurumi "
Tytuł oryginału: "MiniKingdom : crochet 35 amigurumi royals!,".

AUTOR:	Novytska, Olka
POZ/ODP:	Olka Novytska ; przełożyła Agnieszka Chodkowska-Gyurics.
ADRES WYD.:	Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022.
HASŁA:	Lalki Szydełkowanie Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	148, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 26 cm.
SYGNATURA:	6
KOD/INWENT:	460000285690	28569
UWAGI:	Na okładce: Z odnośnikami do instrukcji wideo!.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Naturalna apteka : Wspomaganie leczenia chorób autoimmunologicznych

AUTOR:	Czajka, Iza.
POZ/ODP:	Iza Czajka.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2023.
HASŁA:	Aktywność fizyczna Corroby immunologiczne Dietetyka Leczenie Suplementy diety Ziołolecznictwo Poradnik Przepisy kulinarne
OPIS FIZYCZ.:	191[1] stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 25 cm.
SYGNATURA:	6
KOD/INWENT:	460000284365	28436
UWAGI:	Na okładce: cukrzyca typu 1, choroba Hashimoto, celiakia i inne ; strategie ziołowe, strategie ruchowe, jadłospisy na 7 dni. Bibliografia na stronie [192].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia
"Jak odnaleźć spokój i radość życia "

AUTOR:	Simonienko, Katarzyna
POZ/ODP:	Katarzyna Simonienko.
SERIA:	Sensus. Osobowość Odnowa
HASŁA:	Las Radzenie sobie ze stresem Spacer Wpływ na zdrowie Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	241, [2] strony ; 21 cm.
SYGNATURA:	6
KOD/INWENT:	460000265920	26592
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej - generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje.W mniejszym lub większym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Często wynika ona jedynie z mody lub jest efektem kampanii marketingowej - trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna - przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Nie daj się gnębić! : książka, która dodaje odwagi
"Książka, która dodaje odwagi "

AUTOR:	Młodnicka, Magdalena.
POZ/ODP:	Magdalena Młodnicka ; zilustrowała Ola Makowska.
ADRES WYD.:	Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2022.
SERIA:	"Jedność" dla Dzieci ; Wielkie Problemy Małych Ludzi
HASŁA:	Poczucie własnej wartości Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Przemoc Poradnik Opowiadania i nowele Literatura polska
OPIS FIZYCZ.:	35, [2] strony : ilustracje ; 29 cm.
SYGNATURA:	II
KOD/INWENT:	460000287038	28703
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Co robić, kiedy gnębi cię koleżanka albo kolega? Jak się zachować, gdy widzisz, że ktoś inny jest dręczony? Czy powstrzymanie takiej przemocy w ogóle jest możliwe? Jak poradzić sobie z nękaniem, zwłaszcza w szkole? Kiedy prosić o pomoc i gdzie jej szukać?
PRZEZNACZ.:	Wiek 7+.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Nowa umowa : przewodnik uzdrawiania życia i osiągania wolności
"Przewodnik uzdrawiania życia i osiągania wolności "

AUTOR:	Ruiz, Jose Luis
POZ/ODP:	Don Miguel Ruiz Jr ; tłumaczenie Barbara Mińska.
ADRES WYD.:	Białystok : Studio Astropsychologii, 2019.
HASŁA:	Ezoteryka Samopoznanie Toltekowie Wolność Poradnik duchowy
OPIS FIZYCZ.:	177 stron ; 21 cm.
SYGNATURA:	1
KOD/INWENT:	460000249180	24918
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

WYDRUK KATALOGÓW